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나인버드이펙트 발행일 : 2023-03-08

수면 무호흡으로 인한 코로나19 중증화 연구, 마찬가지로 중요한 이슈입니다

이번 연구 결과에 따르면, 수면장애와 수면 무호흡이 있는 사람들이 코로나19에 감염될 경우, 중증으로 진행될 위험이 크다는 것이 밝혀졌습니다. 클리블랜드 클리닉을 비롯한 연구진이 작년에 수면 관련 연구를 실시한 결과, 수면 무호흡이 있는 사람들은 호흡 곤란이 더 심해져서 중증으로 치유되는 경우가 많았습니다. 실제로 벌이는 코로나19 대유행에서도, 수면장애 또는 수면 무호흡이 있는 사람들 중 치명적인 결과를 낳는 경우가 있다는 것을 확인할 수 있습니다. 바버는 코로나 1차 유행이 북부 뉴욕을 강타했을 때 허드슨 밸리 요양원에서 영양사로 일하고 있었는데, 몸살과 콧물 증상을 보이며 코로나19 확진을 받았습니다. 하지만 바버는 평소 건강한 생활방식으로 인해 병원에서 처방받은 보조적 치료제로 4일치 약을 꾸준히 복용해 강한 증상을 완화시키는 데 성공했습니다. 하지만 코로나19로 인한 힘든 시기를 겪은 바버의 증상은 단순히 몸살과 콧물에 그치지 않았습니다. 마치 최면에 걸린 것처럼 몸과 마음이 굉장히 무거웠고, 스모그증상, 현기증, 가래, 불편감 등의 증상이 조금씩 나타났습니다. 그러므로 코로나19에 대한 예방은 물론 수면 무호흡 및 수면장애와 같은 병을 가진 사람들은 예방에 더욱 신경써야 합니다. 물론 강도 높은 운동, 정신적 스트레스, 기형 뇌 등의 기저질환이 있는 환자는 보다 신중한 예방 조치가 필요합니다.
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일주일 내내 지속적인 기침과 오한, 몸살증상, 식은땀, 그리고 격리기간을 앓은 COVD-19 환자의 증상

위 그림은 코로나 환자의 어려운 증상을 나타내는 이미지입니다. 일주일 동안 이어진 기침은 깊은 목 아픔을 동반하며, 목부터 올라오는 가래기침으로 인해 기침할 때마다 거의 토할 지경이었습니다. 오한은 삼일째부터 점점 더 심해지고, 몸살증상은 사, 나흘까지도 계속되어 온몸이 고통스러웠습니다. 열이 있을 때 잘 먹히는 해열제를 먹으면 식은땀이 비옷처럼 뚝뚝 내려받았으나, 약효가 사라지면 다시 열이 오르는 현상이 반복되었습니다. 코로나 확진 첫날부터 오한이 가장 심한 날로 밤에 닦닦 거리면 몸을 최대한 오그리고 잤던 기억이 나네요. 고열은 아니지만 미열이 계속 있었고, 열 이상으로 인한 추위를 타는 냉한 오한이 잦아져서 몇 겹을 껴입고 이불 속에서 새벽까지 떨면서 지냈습니다. 코로나 확진 첫날과 둘째날은 아주 힘들었습니다. 격리기간 내내 몸 상태가 좋아지지 않아서 후각 상실과 기력 저하 등의 증상이 계속되고 있습니다. 이러한 상황에서도 자가격리 지침을 엄수하면서 안내문자에서 제공하는 정보들을 참고하면서 격리기간을 보냈습니다. 일단 음압실에 있다보니 공기가 굉장히 깨끗하고 상쾌하다는 느낌을 받았습니다. 동탄상쾌한 이비인후과에서는 별도의 음압시설을 갖춘 코로나진료실이 따로 있어 이비인후과 환자와 별도로 검사를 받을 수 있어 편리했습니다. 이런 상황에서도 최선을 다해 코로나 바이러스와 싸우면서 인간다움을 유지하고자 노력하였습니다. 이러한 경험을 바탕으로 다른 분들께 방역 수칙을 잘 지켜서 코로나 바이러스에 감염되지 않도록 주의하시기 바랍니다.

보건 당국, 코로나19 4차 접종 확대 발표로 고위험군 보호 강화

코로나19 재유행이 예고되면서 보건 당국은 대처방안으로 4차 접종을 확대하는 방안을 발표했습니다. 이번 발표는 고위험군 중증 환자의 수가 늘어나는 것을 막기 위한 조치입니다.

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최근 어린이들의 코로나19 확산이 계속되면서 관련 국가 기관들은 예방을 위한 적극적인 대처가 필요해졌습니다. 하지만 연령대별 백신 접종이 일정 수준 달성됐음에도 불구하고, 코로나19 증상과 중증도는 여전히 존재합니다.

확진자들의 특성상 어린이들도 많은 경우가 있어서, 보건 당국에서는 아동용 백신을 적극적으로 도입하는 방안을 추진하였습니다. 이에 따라 아동용 백신 접종이 확대되고, 그에 따른 병원 및 생활 방역 강화도 추진됩니다.

한편, 이번 4차 접종 확대 발표에 대해서는 악성 괴질 바이러스인 델타 변이체의 확산으로 인한 예방 차원에서 빠른 시일 내에 적극적으로 대응해야 한다는 목소리가 있습니다.

최근에는 델타 변이 바이러스의 4차 유행이 예고되며, 밀접 접촉자도 많아져 감염 확률이 크게 높아져 있습니다. 이에 따라 대처 방안으로 적극적으로 백신 접종을 실시하는 것 외에도, 마스크 착용 및 거리두기 등의 생활 방역 수칙을 지키는 것이 중요합니다.

코로나19는 전 세계적으로 대규모로 발생하면서 우리 생활에 큰 영향을 끼치고 있습니다. 하지만 정확한 정보와 대처 방안을 숙지하며, 적극적인 예방과 대처를 통해 우리 모두 함께 극복할 수 있을 것입니다.

세균과 환경 파괴로 인한 다음 팬데믹, 코로나19 이후 후유증과 병명 증가에 대한 경고

이전 팬데믹인 코로나19의 영향으로 인해 전문가들은 다음 팬데믹이 언제든지 발생할 가능성이 있다는 경고를 하고 있습니다. 이는 도시화와 지구환경 파괴로 인해 발생한 기후변화와 그로 인해 자연 속에 있던 세균과 바이러스, 영구 동토층에서 깨어난 세균과 바이러스, 생화학무기로 잠들어 있는 세균과 바이러스 등으로 인해 발생할 수 있는 것이라고 합니다. 하지만 우리는 그에 대한 준비가 충분하지 않은 상태입니다. 또한, 코로나바이러스 감염 후에는 일부 사람들이 후유증을 경험할 수 있습니다. 이는 감염 초기 증상과는 다르게 몇 주에서 몇 개월까지 지속될 수 있는 신경통, 우울, 불안, 스트레스 등의 심리적 증상을 포함합니다. 이러한 후유증이 오래 지속되면 병원에서 검사를 받아야 할 수도 있습니다. 또한, 감염 후에는 특히 심한 피로감과 무기력을 느끼는 경우도 있습니다. 이외에도 최근 국내 파킨슨병 환자 수가 증가하고 있습니다. 2016년 9만6766명이던 환자 수가 5년 사이에 15% 증가하여 재작년에는 11만1313명이 되었습니다. 불규칙한 식습관, 스트레스, 알코올, 담배 등이 파킨슨병 위험 요인으로 작용한다는 연구결과가 있습니다. 또한, 실제로는 나이가 젊다고 파킨슨병에 걸리지 않는 것은 아니므로 청소년부터 주의해야 합니다. 이러한 인식을 바탕으로 지구환경 보호와 건강한 삶을 유지하기 위해 우리는 노력해야 합니다. 이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

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